Комплекс №2 из серии йога для осанки.
Для наилучшего эффекта рекомендую выполнять эти упражнения в комплексе с подводящими и компенсирующими упражнениями 2-3 раза в неделю.
Если вам сложно составить комплекс самостоятельно, то рекомендую выбрать готовый курс для осанки. Если вы хотите гарантированного результата, то приглашаю вас на курс «Осанка леди»
Если вы не нашли ответ на свой вопрос, задайте его нам.
info@yogadudina.ru
Whatsapp +7 985 963 93 83
авторизуйтесь