Блог Татьяны Дудиной

3 простых упражнения для красивой осанки и гибкой спины. Йога для начинающих.

болит спина видео йога йога в офисе йога для начинающих йога для спины сутулость

Читать полностью

16 Августа — Татьяна Дудина

Комплекс на улучшение гибкости спины и плеч. Йога для осанки. Исправляем сутулость.

видео йога йога для спины йогатерапия йогатерапия для спины сколиоз сутулость

Читать полностью

31 Июля — Татьяна Дудина

Йога для начинающих. Гибкая спина и красивая осанка. Мини комплекс.

видео йога йога в офисе йога для начинающих йога для спины йогатерапия йогатерапия для спины расслабление спины сутулость

Читать полностью

31 Мая — Татьяна Дудина

Мини-комплекс на плечи, руки, спину и грудную клетку

боли в пояснице болит спина боль в суставах рук видео йога йога для начинающих йога для спины йогатерапия для спины остеохондроз суставы сутулость шейный отдел позвоночника

Читать полностью

9 Апреля — Татьяна Дудина

Йогатерапия от боли в спине

болит спина видео йога йога для спины йогатерапия йогатерапия для спины остеохондроз расслабление спины релаксация сутулость усталость

Читать полностью

25 Марта — Татьяна Дудина

Йогатерапия для спины

грыжа йогатерапия йогатерапия для спины сутулость

Читать полностью

15 Сентября 2017 — Татьяна Дудина