Попробуйте сделать комплекс для тазобедренных суставов и ног, который поможет вам с легкостью выполнять определенные позы йоги ➡️
Все упражнения комплекса невероятно эффективные и при этом безопасные.
Они помогут:
✨ раскрыть тазобедренные суставы,
✨ мягко растянуть ягодичные мышцы,
✨ улучшить гибкость ног.
🔁 Повторите все упражнения на другую ногу.
✅ Приходите на курс “Восстановление тазобедренных суставов 2.0”.
авторизуйтесь