Улучшаем работу опорно-двигательного аппарата и восстанавливаем психоэмоциональное состояние! Сегодня в фокусе поясница, таз, тазобедренные суставы.
⠀
⁉️ Как восстановить питание тазобедренных суставов, снять напряжение с тазового дна и избавится от боли в спине?
⠀
Выполняя этот несложный комплекс, вы снимите напряжение со всей тазовой области, укрепите мышцы бедер, улучшите гибкость и подвижность тазобедренных суставов, восстановите норматонус мышц бедра. + научитесь простым приемам избавления от боли и напряжении в спине! 👍💯
⠀
Занимайтесь в ОНЛАЙН-КЛУБЕ ЙОГИ в прямом эфире 5 раз в неделю, а также смотрите в удобное время записи уроков.👌В архиве уже более 100 эксклюзивных уроков, которые доступны всем членам клуба!
⠀
Для занятий Вам понадобится стабильный интернет, любое удобное устройство для просмотра (компьютер, телефон, планшет), коврик для йоги. 👍
авторизуйтесь