Как связаны Диафрагмы тела и Тазобедренный Сустав?

Почему для восстановления ТБС так важно работать с диафрагмами тела?

Если диафрагма в спазме и грудная клетка закрыта, то это будет негативно влиять на тазобедренный сустав. Почему это происходит и как можно восстановить баланс диафрагм тела и тазобедренных суставов узнайте в этом видео.

Также в этом видео упражнения, направленные на пробуждение глубокой мускулатуры тазобедренных суставов.

Цель практики - восстановление мобильности и стабильности суставов, а также в правильном позиционировании головки бедренной кости.
В результате вы ощутите легкость в ногах, уменьшите скованность в суставах и обретете свободу движений.

✅ Оздоровить свои суставы Вы можете на курсе "Восстановление тазобедренных суставов 2.0"