Комплекс йоги для улучшения работы ЖКТ.
⠀
Начинаем день с восьмиминутного комплекса для улучшения работы желудка и кишечника. Слаженная работа желудочно-кишечного тракта отвечает за то, насколько хорошо наш организм будет очищаться, а также насколько хорошо будут усваиваться питательные вещества.
Все эти процессы отражаются на иммунной и репродуктивной системе, коже, а также общем самочувствии!
⠀
‼️ Будьте внимательны! Этот комплекс нужно выполнять ДО еды на пустой желудок. Если вы недавно поели, то отложите выполнение комплекса.
⠀⠀
Как прошла Ваша практика? Делитесь в комментариях!
Занимайтесь регулярно, по четкой программе! А в онлайн-клубе йоги у вас есть и возможность задать вопрос квалифицированному специалисту. Ведь это действительно ЗДОРОВО! 💃
⠀
АБОНЕМЕНТЫ:
ИЮЛЬ = 1799 рублей
⠀
Оформите подписку на 3 месяца (июль, август и сентябрь) – это выгоднее чем помесячная подписка!
Три месяца = 3799 рублей
🔥 + БОНУС: ДОСТУП К ЗАПИСЯМ ПРОШЕДШИХ ЗАНЯТИЙ ЗА 4 ПОСЛЕДНИХ МЕСЯЦА‼️!
⠀
Через месяц регулярных занятий в онлайн клубе:
- улучшится осанка;
- разовьется гибкость;
- укрепится спина и мышцы-стабилизаторы;
- уменьшится мышечное и психологическое напряжение.
⠀
📍 Что необходимо для занятий?
Стабильный интернет, любое удобное устройство для просмотра (компьютер, телефон, планшет), коврик для йоги.
⠀
Рада видеть среди участников онлайн клуба йоги всех, кто:
🔹 хочет улучшить самочувствие и качество жизни;
🔹 сохранить свое здоровье на долгие годы!
авторизуйтесь