Развиваем мобильность таза.
Новый комплекс для здоровья репродуктивной системы.
Полезно? Напишите комментарий и поставьте ❤️. Это очень важно для дальнейшего развития проекта.
При регулярном выполнении комплекса:
✅разовьется гибкость ног;
✅раскрываются тазобедренные суставы;
✅улучшится форма бедер.
✅Выполняя этот комплекс мы усиливаем кровообращение в органах малого таза, что оказывает благотворное влияние на репродуктивную систему.⠀
Для практики понадобится коврик для йоги и болстер. В качестве болстрера можно использовать подушку или валик.
авторизуйтесь