Блог Татьяны Дудиной

Йога-комплекс для ног и спины. Улучшаем гибкость и раскрываем грудной отдел.

видео гибкость йога йога для спины йогатерапия йогатерапия для спины развитие гибкости раскрытие бедр растяжка для бедер

Читать полностью

4 Июля — Татьяна Дудина

Растяжка для тех, у кого нет растяжки.

гибкость йога для начинающих развитие гибкости растяжка растяжка для бедер растяжка для начинающих

Читать полностью

16 Марта — Татьяна Дудина

Растяжка для начинающих. Быстрый способ раскрыть бедра.

йога для начинающих развитие гибкости раскрытие бедр растяжка для бедер

Читать полностью

6 Февраля — Татьяна Дудина