В нашем теле все взаимосвязано.
Если в одном суставе ограничивается подвижность, то страдать от этого будут вышележащие и нижележащее суставы.
Сегодня рассмотрим как ограничение в подвижности тазобедренного сустава и недостаточное отведение бедра будут приводить к перегрузке поясницы и ее травматизации!
Смотрите видео, чтобы протестировать себя и понять как работают ваши суставы и поясница.
Весь урок, смотрите в программе «Восстановление поясницы»
авторизуйтесь