Как снять напряжение. Упражнения для спины на массажном коврике.

Я расслабилась и проиграла. 

Я увлечена упражнениями и верю, что только с помощью них можно добиться ощутимого результата. Именно в упражнениях (дыхательных, физических, ментальных) я вижу секрет идеального самочувствия, здоровья и прекрасной фигуры. 

Я болею неверием во все «гаджеты», которые обещают быстро и без усилий сотворить чудо с нашим телом. Но сегодня я проиграла…⠀@pranamateco быстро снял напряжение с моих мышц и……мне обидно.⠀….что, так просто? 

Можно ПРОСТО ЛЕЖАТЬ и получать эффект? Ну, ни обидно ли это для трудоголика, привыкшего, все время трудиться!?⠀

Эффект, который я получила сразу после первого использования:

🔸 Глубокое ментальное и мышечное расслабление

🔸 Удовольствие⠀

А вы знакомы с @pranamateco или другими игольчатыми ковриками?

Сразу предвижу комментарии, что @pranamateco - это то же самое, что тибетский коврик и пр. аналоги. Сразу отвечу, что я тоже так думала, но я ошибалась. Разница между ними как между Мерседесом и Окой.

В чем разница?

В первую очередь эффект намного более выраженный (у меня 2 тибетских коврика, могла сравнить). 

И вот чем обусловлена эта разница в эффективности:

1️⃣ Другие иголки (на @pranamateco их больше, они острее и сделаны из экологического материала)

2️⃣ Матрас (@pranamateco из кокосового волокна, в аналогах поролон)

3️⃣ Материал (чистый лен на @pranamateco, а в аналогах - хлопок или синтетика)

4️⃣ Красота (реально пранамат выглядит как люксовый продукт. Вышитые лотосы, упаковка, цвет - красота во всем)⠀

Резюме – пользуйтесь игольчатыми ковриками! Если есть возможность достать @pranamateco, то однозначно, выбирайте его!⠀Кстати, я записала комплекс упражнений на пранамате. Смотрите ниже.

А что вы думаете о игольчатых ковриках? Хотите попробовать? Интересны ли вам посты с тестами и обзорами товаров для позвоночника и суставов?

Очень жду ваших ответов!

Поговорите со мной! Мне реально важно, что думайте ВЫ?