РЕЛАКС для ног
Добро пожаловать на комплекс мягкой растяжки.
В этом в комплексе мы поработаем над раскрытием тазобедренных суставов, улучшением подвижности бёдер и развитием гибкости ног.
Этот комплекс подходит в качестве релаксационного класса для снятия напряжения с ног. После его выполнения Вы почувствуете не только лёгкость в ногах, но и освобождение в пояснице.
Приготовьте коврик и удобную одежду для йоги мы начинаем.
авторизуйтесь