🧘♀️ Добро пожаловать на комплекс йоги для начинающих.
В этом комплексе мы проработаем всё тело с акцентом на тазобедренные суставы.
В начале вас ждёт суставная разминка на всё тело, далее мы сделаем несколько асан классической йоги для укрепления всего тела и развитие гибкости.
🧘♀️ Мягкие движения в сочетании с дыханием и красивыми видами сейшельских островов улучшит ваше физическое и психологическое состояние.
После практики вы обретёте лёгкость в теле и почувствуйте себя эмоционально наполненными.
Расстелите коврик для йоги и оденьте удобную одежду, мы начинаем.
✅ Запись на очередной тур “Йога-путешествие на Сейшелы”.
15-25 октября - Йога-тур на Сейшелы.
Незабываемое путешествие на райский остров.
Вас ждут:
🏝интереснейшая программа поездок (каждый день новый пляж, купание в водопаде, походы в горы, путешествия в джунгли, национальные парки, черепаховый лес, природный бассейн в горах и многое другое).
🧘♀️йога утром и вечером,
🏛️проживание на прекрасных виллах,
🍲вкуснейшие завтраки,
🦎дружелюбные джунгли
🌞и конечно океан, солнце и уйма позитива!
авторизуйтесь