Висцеральный самомассаж - это палочка-выручалочка для тех, кто хочет, чтобы его кишечник работал регулярно.
Чем же хорош висцеральный самомассаж? Тем, что мы можем его выполнять без специального оборудования. Просто каждое утро практиковать по 2-3 мин. и получать потрясающий результат.
Пока вы его будете делать, ваш кишечник будет работать регулярно, исправно и идеально.
Я рекомендую делать этот массаж всем каждое утро. Особенно тем, у кого есть определенные затруднения.
✅ Бесплатные пробные уроки курса для преподавателей “Йогатерапия и Биомеханика”
авторизуйтесь