На мастер-классе я рассказываю и показываю как, воздействуя с помощью определенных упражнений на нашу нервную систему, мы можем "переобучить" её. Так как, уже научно доказано, что именно нервная система определяет:
- наш двигательный контроль;
- состояние и тонус наших мышц;
- нашу осанку.
В процессе занятия мы выполним тесты и упражнения для:
- глаз;
- стоп;
- увеличения потока афферентной информации в мозг;
- тренировки мозжечка;
- улучшения паттерна шага;
- разблокировки грудного отдела.
✅ Приглашаю Вас на цикл курсов для инструкторов “Йогатерапия и Биомеханика”.
авторизуйтесь