Восстановление Осанки через работу с Нервной Системой

Сегодня на занятии мы будем работать с осанкой через работу с нервной системой.

Дело в том, что то, как мы выглядим, то, как мы двигаемся, то, как организовано наше движение, зависит не только от наших мышц, но и напрямую зависит от нервной системы.

Так как именно нервная система регулирует:
1. наш мышечный тонус;
2. положение тела в пространстве, используя:
- множественную информацию от тела (через проприоцептивные волокна);
- нашу обученность и натренированность.

И на сегодняшнем занятии мы будем повышать поток информации для нашей нервной системы, а также будем её тренировать и обучать, выполняя неврологические упражнения.

✅ Тичерз курс “ОСАНКА И ГРУДНОЙ ОТДЕЛ”

✅ Цикл курсов для инструкторов “Йогатерапия и Биомеханика”