Сильные и красивые Ноги (Прямой эфир)
Приглашаю на прямой эфир с Сейшельских островов. Присоединяйтесь к практике!
На прямом эфире мы сделаем акцент на раскрытие тазобедренных суставов, укреплении и растяжке ног. Вся тренировка будет построена с учетом знаний о фасции.
Также будут специальные практики для восстановления нормального тонуса мышц ног и снятие фасциального укорочения мышц
авторизуйтесь