Сегодня сделаем тренировку для красивых и здоровых ног.
Мы будем делать упражнения на укрепление ног, а также будем улучшать гибкость и эластичность наших мышц.
При выполнении упражнений мы будем сочетать технику Кинстретч с Виньяса йогой.
✅ Оздоровить свои ноги можно записавшись в Онлайн-Клуб Йоги.
Занимайтесь вместе с нами в прямом эфире 4-5 раз в неделю.
Доступ к записям занятий сохраняется в течение14 дней.
авторизуйтесь