Сегодня в видео - лечебные упражнения для стоп и пальцев ног! + Упражнения от плоскостопия! 👍
⠀
Упражнения этого супер комплекса помогут вам: 🔻
🔸Развить гибкость стоп и пальцев ног.
🔸Укрепить своды стоп.
🔸Улучшить управление пальцами ног.
🔸Увеличить уровень вашей чувствительной осознанности.
🔸Повысить кинестетический интеллект.
⠀
Для занятий понадобится только коврик и хорошее настроение! 😀 Знакомьтесь с этими чудесными упражнениями и оцените на себе их эффективность!
Полная запись этого урока в курсах:
✅ «Восстановление тазобедренных суставов»
✅ «Стопы – фундамент здоровья 2.0»
✅ «Здоровые колени»
✅ Занятия в прямом эфире в Онлайн-Клубе Оздоровительной Йоги.
Позаботьтесь о здоровье своих стоп сегодня, чтобы чувствовать себя отлично каждый день! 👍💯
Регулярные занятия существенно снизят негативные проявления, улучшат подвижность стоп и самочувствие в целом.
авторизуйтесь