Таз – это одна из важнейших структурных частей опорного механизма человеческого тела. Он отвечает за БАЛАНС и РАВНОВЕСИЕ.⚖️⚡
Перекос таза - это когда таз повернут или налево, или направо, или, возможно, какой-то боковой наклон, или шифт тазом в какую-либо сторону.
В этом нежелательном положении таз удерживают наши миофасциальные структуры. С ними мы и работаем на занятии.
🧘♀️На этом уроке мы:
✅ улучшим питание и скольжение глубоких мышц корпуса,
✅ поработаем с фасциальными укорочениями,
✅ снимем зажимы и мышечные закрепощения,
✅ улучшим мобильность и стабильность суставов таза.
Приглашаю вас присоединиться к Курсу "Асимметрия тела и перекос таза"
авторизуйтесь