Дыхание для похудения. Йога стройности
С помощью дыхания можно похудеть!
‼️ Попробуйте эффективный комплекс дыхательных упражнений для очищения тела и снижения веса.
Регулярно выполняя комплекс вы:
📍избавитесь от жировых отложений,
📍активизируете работу пищеварительной системы,
📍укрепите нервы желудочно-кишечного тракта,
📍усилите перистальтику кишечника,
📍восстановите функции мочеполовой системы,
📍укрепите и омолодите железы внутренней секреции,
📍активизируете обменные процессы
📍и усилите выведение шлаков из организма.
🌟 Выполнять комплекс желательно в утреннее время натощак, предварительно выпив стакан воды.
Смотрите видео и запустите процесс похудения с помощью дыхания.
Полный вариант урока ещё доступен в Онлайн-клубе оздоровительной йоги! В апреле продолжаем практики из серии "Йога стройности", а также начинаем 2 новых цикла занятий: "Мышечные зажимы" и "Восстановление тазобедренных суставов 2.0".
авторизуйтесь