Авторские уроки Татьяны Дудиной
Коррекционный практикум при гиперлордозе
Гиперлордоз (усиление поясничного лордоза) - одна из наиболее частых причин боли в поясничном отделе.
Помимо явных патологий (грыжа,
остеохондроз, фасеточный синдром и т.д.), могут быть и более отдаленные реакции:
- нарушение в работе внутренних органов,
- слабость мышц живота,
- слабость мышц тазового дна,
- слабость мышц ног.
Коррекционный практикум при гиперлордозе включает в себя тестирование и пошаговую методику коррекционных упражнений.
Этот практикум состоит из двух полноценных уроков:
1-й урок - подробное тестирование для определения исходного состояния,
2-й урок - 1,5 часа теории и практики по коррекции осанки и гиперлордоза.
В практикуме есть обратная связь и вы сможете задать вопрос и получить ответ на него.
Доступ к практикуму - 365 дней.
ОБ АВТОРЕ
Татьяна Дудина
специалист по ЛФК, йогатерапевт
- профессиональный инструктор йоги с опытом более 20 лет
- 17 сертификатов о повышении квалификации
- 6240 часов персональных и групповых тренировок
- 1 млн. копий диска «Йогатерапия. Здоровая спина»
- 60 йога-туров на Сейшелы
- 20 эфиров программы «Здоровый позвоночник» на телеканале «Живи»
- 7 программ, вышедших на DVD
- регулярные публикации статей в СМИ
- участие в программах на радио и ТВ
Трижды Йога-блогер года
и Лучший мастер здорового и коррекционного фитнеса по версии Всероссийской Национальной Премии в сфере осознанного потребления и ЗОЖ
GREEN AWARDS
Татьяна Дудина в СМИ:
🌺 АКЦИЯ "ЗДОРОВОЕ ЛЕТО 2024" 🌺
Каждую неделю лета вас ждут самые привлекательные предложения на лучшие наши курсы по йогатерапии всех систем организма! Оздоравливайтесь вместе с нами!
💰 А ЕЩЕ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ВАС ЖДУТ 1000 НЕСГОРАЕМЫХ БОНУСНЫХ РУБЛЕЙ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ПОКУПКУ МАКСИМАЛЬНОЙ ВЫГОДНОЙ! 💰
ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ И ЙОГАТЕРАПИЕЙ ОНЛАЙН ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА
ПРАКТИКУМ
«КОРРЕКЦИОННЫЙ ПРАКТИКУМ
ПРИ ГИПЕРЛОРДОЗЕ» 1990 руб.
— 20% по акции
и еще −30% при оплате бонусами
всего 1113 руб.
ДОСТУП К КУРСУ НА 365 ДНЕЙ
Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-de3d1