А давайте сегодня уделим 2 минуты для себя и сделаем простой мини-комплекс упражнений.
Эти упражнения:
- снимут напряжение с вашей шеи;
- улучшат дыхание;
- раскроют грудную клетку и тазобедренные суставы.
![]()
Если вы не нашли ответ на свой вопрос, задайте его нам.
info@yogadudina.ru
Whatsapp +7 985 963 93 83
авторизуйтесь