Разве вам не хотелось бы иметь горделивую королевскую осанку?
А ведь это возможно! И даже совсем не нужно иметь титул по рождению 👑
Я покажу сегодня 5 упражнений для раскрытия грудной клетки и улучшения осанки ➡️
Кроме этого они помогут:
✨ улучшить мобильность плечевых суставов и
✨ снять напряжение со спины.
Вы сможете улучшить свою осанку, пройдя мой Тичерз курс “Осанка и грудной отдел”.
авторизуйтесь