Блог Татьяны Дудиной

Разминка на все тело за 2 минуты.

видео йога для ног йога для спины начать заниматься йогой регулярные занятия

Читать полностью

16 Марта — Татьяна Дудина

Мифы и факты о занятиях йогой

йога как заниматься регулярно мифы о йоге мотивация занятий начать заниматься йогой отговоркам нет регулярные занятия с чего начать занятие йогой факты о йоге

Читать полностью

14 Сентября 2017 — Татьяна Дудина

Как приучить себя заниматься регулярно?

йога как заниматься регулярно мотивация занятий начать заниматься йогой отговоркам нет регулярные занятия

Читать полностью

14 Сентября 2017 — Татьяна Дудина

С чего начать занятия йогой?

йога начать заниматься йогой с чего начать занятие йогой

Читать полностью

1 Сентября 2017 — Татьяна Дудина