Блог Татьяны Дудиной

Йога для спины. 5 минут для красивой осанки.

видео гибкость йога йога для спины йогатерапия йогатерапия для спины как заниматься регулярно позы йоги регулярные занятия собака мордой вниз терапевтические скрутки

Читать полностью

13 Апреля — Татьяна Дудина

Мифы и факты о занятиях йогой

йога как заниматься регулярно мифы о йоге мотивация занятий начать заниматься йогой отговоркам нет регулярные занятия с чего начать занятие йогой факты о йоге

Читать полностью

14 Сентября 2017 — Татьяна Дудина

Как приучить себя заниматься регулярно?

йога как заниматься регулярно мотивация занятий начать заниматься йогой отговоркам нет регулярные занятия

Читать полностью

14 Сентября 2017 — Татьяна Дудина