Блог Татьяны Дудиной

Как растянуть ноги и не повредить спину.

болит спина гибкое тело домашняя растяжка йог ног йога йога для гибкости йога для женщин йога для спины йога дудина йога с татьяной дудиной йогатерапия комплекс растяжки развитие гибкости растяжка для начинающих растяжка мышц растяжка на каждый день растяжка ног растяжка спины самая легкая растяжка стрейчинг татьяна дудина тренировка упражнения упражнения на растяжку фитнес

Читать полностью

26 Декабря 2019 — Татьяна Дудина

Эффективная растяжка ног и бедер. Виньяса флоу йога. Раскрытие бедер для лотоса.

видео виньяса йога виньяса флоу йога йога для гибкости йога для женщин йога для начинающих йога для ног раскрытие бедр растяжка для бедер

Читать полностью

12 Октября 2019 — Татьяна Дудина

ЖЕНСКАЯ ЙОГА для женского здоровья. Йога для начинающих. Мягкие практики.

видео женская йога йога для женщин йога для начинающих йогатерапия

Читать полностью

30 Августа 2019 — Татьяна Дудина

Йога для стройности

видео йога йога для женщин йога для начинающих йогатерапия как похудеть красивое тело красота

Читать полностью

3 Апреля 2019 — Татьяна Дудина

Эффективные асаны для похудения бедер и ягодиц

женская йога йога для женщин как похудеть

Читать полностью

13 Октября 2017 — Татьяна Дудина

Йога для зачатия. Противопоказания

беременность женская йога йога для женщин йога для зачатия противопоказания

Читать полностью

13 Октября 2017 — Татьяна Дудина

Комплекс для женщин с остеопорозом

женская йога йога йога для женщин остеопороз

Читать полностью

13 Октября 2017 — Татьяна Дудина

Йога и беременность

беременность женская йога йога йога для женщин

Читать полностью

13 Октября 2017 — Татьяна Дудина

Три лучших позы йоги для женщин

йога для женщин

Читать полностью

11 Октября 2017 — Татьяна Дудина

Перевернутые позы и бесплодие!

беременность бесплодие йога йога для женщин йогатерапия перевернутые позы

Читать полностью

11 Октября 2017 — Татьяна Дудина

«
1
2
»